Description
Vendredi 31 juillet, 14h à 16h30.
Le sport, un bonheur à partager à tout âge.
Atelier « Prévention des chutes » proposé par Chloé Briens, bénévole ceinture noire de judo et « Qi Gong sur chaise » par Bruno Hougas.
Un atelier Prévention des chutes et Qi Gong assis ouvert à toutes les personnes du territoire souhaitant rester autonomes, suivis d’un goûter à l’EHPAD Bruyères et Genêts de Bugeat de 14h à 16h30.
Ouvert et offert à tous, résidents, aidants, familles, personnel de l’EHPAD, extérieurs. Guidés par Chloé Briens et Bruno Hougas, vous découvrirez comment prévenir les chutes chez vous et testerez le Qi Gong, art énergétique chinois, dont la pratique vous emmènera vers un cheminement majestueux et harmonieux, à la découverte de soi et de l’autre.
15 participants max.
Réservation conseillée
